Cómo hacer que una mascarilla se ajuste mejor: Cómo usar una mascarilla quirúrgica

Sep 30, 2023

Las mascarillas quirúrgicas parecen ser una de las mejores formas de detener la propagación de las gotitas respiratorias. También pueden ser problemáticos cuando se trata de un ajuste perfecto, ya que los usuarios a menudo notan espacios en el costado de la cara.

Ingrese un truco simple para mejorar el ajuste.

Dos videos virales de dos dentistas que demuestran la misma técnica durante la pandemia de coronavirus han recibido millones de visitas en línea.

La Dra. Olivia Cui, dentista en los suburbios de Calgary, Alberta, publicó su tutorial en TikTok:

Versión muy solicitada de los años 60 de mi truco de máscara viral ##fyp ##doctorsoftiktok ##masktutorial ##covid19 ##viral ##maskhack ##learnontiktok

El Dr. Rabeeh Bahrampourian, dentista de Nueva Gales del Sur, Australia, mostró el truco en YouTube:

Un estudio reciente de la Universidad de Duke que midió la eficacia de 14 tipos de máscaras y cubiertas faciales encontró que las máscaras quirúrgicas desechables funcionaron bien para bloquear las partículas respiratorias emitidas cuando las personas hablan.

La Dra. Lou Ann Bruno-Murtha, jefa de división de enfermedades infecciosas de Cambridge Health Alliance en Cambridge, Massachusetts, era fanática del truco de ajuste.

"Es un pulgar hacia arriba. Lo compartiré con mi personal", dijo HOY. "A la gente le va a gustar esta técnica porque definitivamente cierra las brechas... (y) cualquier cosa que cierre las brechas será mejor".

Eso se debe a que las gotitas respiratorias que se producen cuando alguien tose o estornuda mientras usa una máscara más holgada podrían escapar por esas aberturas y representar un riesgo para alguien que estaba muy cerca, anotó Bruno-Murtha.

Señaló que aunque muchas personas llaman a este tipo de cubrebocas mascarilla quirúrgica, la terminología correcta es mascarilla de procedimiento. Hay diferencias sutiles entre los dos.

El truco para mejorar el ajuste puede ser especialmente útil para las personas con caras más pequeñas, incluidos los niños.

Todavía no brindará tanta protección como un respirador N95, que no se necesita fuera de los entornos de atención médica, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Bruno-Murtha aconsejó usar la técnica solo en una máscara limpia, porque una usada puede contaminarse con gotitas, que luego pueden contaminar sus manos cuando ata los lazos o la manipula de otra manera.

"Tener esta técnica va a ser increíble", dijo. "Creo que el usuario se siente más seguro al tenerlo cerca de la cara".

A. Pawlowski es un reportero de salud de TODAY que se enfoca en noticias y características de salud. Anteriormente, fue escritora, productora y editora en CNN.